Hazte chequeos regularmente

Hazte chequeos regularmente

En las entradas anteriores, hemos explorado diversas formas de cuidar nuestros riñones. Hoy nos enfocaremos en una acción fundamental que complementa todas las demás: los chequeos regulares. ¿Por qué son tan importantes los chequeos regulares? Muchas enfermedades...
Toma medicamentos de forma responsable

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En las entradas anteriores de esta serie, hemos explorado las diversas formas en las que podemos cuidar nuestros riñones. Hoy nos enfocaremos en una práctica que, aunque esencial para muchas personas, puede tener un impacto significativo en la salud renal si no se...
Reduce el consumo de sal en tu dieta

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En esta ocasión, dentro de nuestra serie «Las 8 reglas de oro para el cuidado de tus riñones», nos centraremos en la quinta regla: reduce el consumo de sal en tu dieta. Acompáñanos a explorar en detalle por qué la sal es un enemigo silencioso para nuestros riñones,...