La hidratación durante las fiestas

La hidratación durante las fiestas

Se acerca una época de celebraciones y fiestas, en las cuales todos nos divertimos mucho, sin embargo, es común experimentar deshidratación debido a diversos factores, como el consumo excesivo de alcohol, el cual actúa como diurético, aumentando la producción de orina...
Hidrátate adecuadamente. Cuida tus riñones.

Hidrátate adecuadamente. Cuida tus riñones.

¿Sabías que existen 8 reglas de oro para cuidar tus riñones? Pues sí, y es por esto que nos complace brindarte información detallada sobre cada una de estas reglas. Iniciamos el día de hoy con la primera regla de oro: Hidrátate adecuadamente. Debes hidratarte...