La Sal, puede llegar a ser tu peor enemigo

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La sal es un condimento esencial en la mayoría de las cocinas del mundo, y ha sido considerada, durante mucho tiempo, como un elemento básico de nuestra dieta. Sin embargo, si consumes en exceso este mineral, con el avance del tiempo, tu cuerpo podrá desarrollar una...
Hazte chequeos regularmente

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En las entradas anteriores, hemos explorado diversas formas de cuidar nuestros riñones. Hoy nos enfocaremos en una acción fundamental que complementa todas las demás: los chequeos regulares. ¿Por qué son tan importantes los chequeos regulares? Muchas enfermedades...
Toma medicamentos de forma responsable

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En las entradas anteriores de esta serie, hemos explorado las diversas formas en las que podemos cuidar nuestros riñones. Hoy nos enfocaremos en una práctica que, aunque esencial para muchas personas, puede tener un impacto significativo en la salud renal si no se...