Alimentación saludable en Navidad

Alimentación saludable en Navidad

Para los pacientes renales, mantener una dieta equilibrada es fundamental en todo momento, para mantener un buen estado de salud, pero cobra especial relevancia durante las fiestas navideñas. La ingesta excesiva de sodio, potasio y fósforo, presentes en muchos...
La hidratación durante las fiestas

La hidratación durante las fiestas

Se acerca una época de celebraciones y fiestas, en las cuales todos nos divertimos mucho, sin embargo, es común experimentar deshidratación debido a diversos factores, como el consumo excesivo de alcohol, el cual actúa como diurético, aumentando la producción de orina...