Alimentación saludable en Navidad

Alimentación saludable en Navidad

Para los pacientes renales, mantener una dieta equilibrada es fundamental en todo momento, para mantener un buen estado de salud, pero cobra especial relevancia durante las fiestas navideñas. La ingesta excesiva de sodio, potasio y fósforo, presentes en muchos...
La Sal, puede llegar a ser tu peor enemigo

La Sal, puede llegar a ser tu peor enemigo

La sal es un condimento esencial en la mayoría de las cocinas del mundo, y ha sido considerada, durante mucho tiempo, como un elemento básico de nuestra dieta. Sin embargo, si consumes en exceso este mineral, con el avance del tiempo, tu cuerpo podrá desarrollar una...